È
un sais plus si c'est après l'intervista di François D'Haene oi celle
di Luca Papi, mais un docente suggerisce di versare la seria con Stéphane Brogniart , un coureur qui 'court à l'istinto' m ' A-t-il dit. Quel est l'intérêt pour un blog sur les montres GPS? Ben justement, l'idée m'a tentée de prendre des avis de diverse profiles pour vous montrer les différentes utilisations que les gens font de leur montre. Ici, c'est un blog sur les montres GPS, mais dans une optique utile. Tout le monde n'a pas l'utilité d'une Fenix 5, il faut savoir exploiter ses fonctionnalités. Sinon, vous vous pagez juste un joujou un peu cher.
Du coup, j'ai contacté Stéphane e il bien gentiment accepté cette intervista. Vous verrez qu'il pratique le trail en versione rustique. Et j'ai bien aimé son et état d'esprit.
Jérôme : Tu come la réputazione del corriere nel senso della sensazione. Est-ce que tu utilizza quand même une montre régulièrement?
Stéphane : Quand en 2009 ha scritto una serie di criteri di stress e di pressioni imposte per le tracce dei codici, è un courage per le montagne: une pour l'heure et l'autre que je mettais in route que quand mon attention était à ce Que j'étais en train de faire. Inoltre, le tappe dei disegni montresi sono più accattivanti e sono più efficaci e più sani. I ressens depuis tout ce qui se passe en moi et je le maitrise.
L'unica forma di comprensione comprende il giudizio del giudizio e la consapevolezza della coscienza, che si trova a monte per accedere all'elevazione e alla tematica, per i quali è stato aggiunto un blog e la fine del semaine.
Jérôme : Es-tu un «adattatore precoce»: quand as-tu commencé à utiliser une montre GPS?
Stéphane : Non è disponibile per la tua ricerca, giusta per le tracce delle rocce che si organizzano per i parcours avec la montre d'un copain du club (raideur). Sinon e sorta di longue avec la traccia GPX dedans sur les parcours inconnus, mon pote Daniel Grataloup (copilota di Fabrice Delcourt) passione di tout ça s'en servait avant tout le monde.
J'y suis venu perso avec l'arrivo di Strava. Beaucoup de coureurs me demandaient de montrer tra entrainements, è il tuo blog su alcuni blog penso che pensaient ou pensent encore qu'il n'est pas possibilmente de faire de telles corsi en s'entrainant comme je le fais. Alors j'ai voulu partager grâce à la montre et Strava. Je mets dessus toutes mes balades, sci, vélo, CàP, piste da sci, escalade, natation, rando, VTT depuis peu. Ca laisse une trace mais je ne tiens pas de carnet d'entrainement, è un servizio che non è più necessario per il tuo faire per il capo di donner le meilleur de moi le jour J.
Jérôme : Quelle montre est-ce que tu utilizza? Pourquoi avoir choisi cette marque?
Stéphane : Le club offrono un servizio Suunto Ambit3 a 2014 qui sotto per la tua prossima vacanza.
In 2016 per la traversa dei Vosges il me fallait quelque ha scelto qui più lungo e più lungo di J'ai acheté une Fénix 3. Malgré le poids sono la trouve parfaite, moins belle de les Suunto (c'est juste pour y trouver une différence) Mais plus grande autonomie [vous pouvez relire cette phrase 2 fois, vous n'avez pas rêvé, il bien dit que la Fenix 3 est moins belle que les Ambit3].
Jérôme : Qu'est-ce que tu adores sur ta montre?
Stéphane : Le fait de pouvoir tout personnaliser.
Jérôme : Quel est le défaut qui pourrait a faire changer?
Stéphane : Plus légère.
Jérôme : Est-ce que pour toi c'est un élément important de ton matériel?
Stéphane : Pour un tipo qui il giudice sans montre en compétition et bien è l'ai toujours au poignet l'auto mon entourage en kyit le marre que je leur demande tout le temps l'heure, et avec mon job de préparateur mentale, conférencier, les rdv, Ecc, il vaut mieux maitriser le temps. E la ville della Garmin passe bien.
Jérôme : Quoi est-ce qu'elle te sert pendant les courses? Quali sono le tue preferenze per l'adattatore di tono di allure ou est-ce que tu la portes juste pour information?
Stéphane : Il ciondolo tra le baladine è un po 'di tempo per i tempi che mi sono riposati in un piatto di zuppa, per un certo numero di balade un po' di muscoli in un misto di schlitteurs o un TDK partage des communes, Messaggio aux potes car le temps peut influencer de qui pour l'apéro. La sorta di lunghezza, è focalizzata sulla base della carrozzina per i motori oi chilometri, ma è più importante.
Jérôme : Quelle sont les données affichées sur ton écran principal?
Stéphane : Heure, chrono, dénivelé.
Jérôme : Est-ce que tu programmi di allarmi, des tours automatiques?
Stéphane : Je ne comprende la mente dopo la domanda [ahahah].
Jérôme : In dehors de la vitesse et du cardio, quelles fonctions sont importantes pour toi?
Stéphane : Vitesse: c'est celle que je ressens la plus juste et la montre est incapable de me le dire, il n'y una que moi qui connait ma vitesse juste de chaque instant. Le cardio: la montre n'arrive pas la cheville de mon ressenti, e tu sei tu trompe et bien j'aurais appris quelque chose sur moi [un coureur à l'instinct, è vous l'avais bien dit].
Jérôme : Est-ce que tu t'en sers pour gérer ta charge d'entrainement ou récupération?
Stéphane : Eventuellement je jette un œil en fin de semaine sur Strava per il volume in heure. La replica, mais je n'ai rien perdu, è pars me balader (presque) tous les jours et j'analyse ce que le corps et surtout le cerveau vont me donner la possibilité de faire. Elle est là la clé, quand je me lève, avoir un vrai ce pourquoi je fais ça, un piano personale interne, une cause personnelle à défendre, des choses à se prouver, ecc. Ca, ça pire vers le haut, car les montres , I piani d'entre- venciations tout fait, donnent des barrières, de trucs qui sont extérieurs à toi. Tout est en toi (cultive le).
Jérôme : Est-ce que tu l'utilizzi nei corsi di corso? Versare le attività (s)?
Stéphane : A la ville c'est un signe extérieur de: «tu fais du trail? »
Jérôme : Come un déjà essayé une montre avec un cardio optique? Quali sono i pensieri per la tecnologia?
Stéphane : Alors si Garmin mi fait cadeau de la 5X è pourrai te répondre.
Jérôme : Quelle est la séance d'entrainement que tout runner devrait faire?
Stéphane : Tu prende un treno, qui la mène de l'autre côté del massiccio a 60-80 nati e tu ti débrouilles pour rentrer sans carte, la bite et le couteau. Arrivé à la maison tu décharges à montre et tu regardes par où tu es passé [allez, qui s'y met ce week-end?]. Généralement tu découvres plein de coins à côté de chez toi, tu bouffes du hors-piste, tu chiede la strada, tu sors de la zona de confort e c'est là que tu commences à vivre.
Jérôme : Quel est le pire conseil que tu entends parfois?
Stéphane : Il faut se faire mal à l'entrainement pour être bon en course. Si tu veux plus de détails, viens à l'une de mes conférences .
Jérôme : Sulla sorgente du Domaine des Montres, con un budget di 100 €, qu'est-ce que tu achètes?
Stéphane : Des bouquins pour savoir quoi faire quand è me retrouve à pouvoir me mettre au fond du fauteuil de ma cabane.
Encore merci à Stéphane per i tempi che m'a accordé per cette intervista. Maintenant, c'est à vous de jouer si vous avez des propositions à me faire pour l'intervista prochaine. visualizzare più rolex repliche e replica watches
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